Как пользоваться калькулятором БЖУ

F.A.Q.

Веб-сервис Нутрио – nutrio.online создан для тех, кто: следит за балансом и калорийностью своего меню, спортсмен или просто пп-шник, сидит на диете. Также сервис будет полезен профессионалам для создания диет и сбалансированных блюд, поварам, диетологам, тренерам. База данных продуктов содержит более 600000 наименований и изолирована от других справочников. Это означает, что наши данные продукт реальных лабораторных рассчетов, а не парсинга источников в интернете.

В основном это происходит из-за ошибок ввода. Типичные ошибки ввода: несуществующая единица измерения (см. про единицы СИ), цифра без пробела (100г, 1кг, 100яблок), многосложный звпрос или специфический продукт. Проверьте ошибки и попробуйте упростить запрос. Например: Яблоки красные мелкие дамские пальчики –> яблоки красные.

Причина ошибок в конечном результате та же, что и в предыдущем пункте: запятые, точки и другие знаки препинания в тексте, длинные десятичные цифры, дроби (1/85), 2 и более продуктов в одной строке.

Причина несоответствий в конечном результате та же, что и в предыдущих пунктах, одного из продуктов в вводе нет в базе, точки, запятые или или орфографические ошибки в запросе.

Для ознакомления с сервисом чаще всего достаточно проверить несколько своих любимых рецептов или продуктов. Пробная версия существенно ограничивает количество запросов в час и в сутки. Подпишитесь на план, если вам не хватает отведенных лимитов, пишите в поддержку.

На пробной версии попыток должно быть достаточно, даже вместе с ошибочными или случайными запросами. Скорее всего, вы возвращались назад и делали повторный запрос, каждое нажатие кнопки «считать» подразумевается, как запрос.Подпишитесь на базовую версию, там не будет таких ограничений.

Планы подписки здесь. Подписка оформляется по ссылке на бусти. Подписка подтверждается только через телеграмм, поэтому вам понадобится аккаунт в телеграм. Для подписки переходите на бусти и выбирайте план и следуйте инструкциям. Вам будет открыта приватная ссылка на группу, там будут описаны дальнейшие шаги.

Если вы выполнили пункт выше и все дальнейшие инструкции, то убедитесь, что вы предоставили те же самые данные, что при регистрации на сайте nutrio.online. Проверьте папку спам вашего почтового ящика, убедитесь, что ваша почтовая программа обновляется и получает свежие письма. Обычно письма-подтверждения доходят в течение 15 минут, но иногда на это требуется больше времени (до 1 суток). Если и после этого вы не получили письмо, тогда и только тогда пишите в поддержку, будем разбираться. Не забудьте сделать скриншот из бусти с оплаченной подпиской.

Для надежного подтверждения донатов и снижения возможностей злоупотребления мы используем функции Телеграм. На данный момент - это доступный для нас способ безопасного и бесшовного подтверждения пожертвований на бусти.

Отсутствие каких-то продуктов в поиске действительно встречается. Но все меняется, если упростить ввод. Названий, локальных брендов и языковых разночтений одних и тех же продуктов всегда больше, чем самих продуктов. Вместо специфических уточнений, попробуйте ввести более общий запрос или синоним. База данных пополняется и корректируется в реальном времени, каждый месяц добаляется или правится более 3000 продуктов. В процессе правок, какие-то продукты временно исключаются из поиска. Так что, вполне возможно, искомый конкретный продукт скоро появится.

По системе СИ и правилам правописания на русском. Мы не претендуем на 100% грамотность в текстах на сайте nutrio.online, но искуственный интелект пока не научился хорошо отличать и исправлять ошибки самостоятельно. От грамотности и четкости вашего запроса зависит точность ответного результата. Единицы измерения указываются через 1 пробел после количества. Принимаются сокращения в соответствии с международной системой единиц измерения (СИ) . Например: грамм - г, килограмм - кг, литр - л, миллилитр - мл. Так же принимаются: чашка, стакан, столовая ложка, чайная ложка, унция, фунт. Если вы имеете ввиду штучный продукт, то единицу измерения не указывают.

Дневная норма калорий зависит от профиля питания и диеты. По умолчанию данные рассчитываются по среднестатистической норме калорий 2000 в сутки и относительно равномерному балансу БЖУ.

При переключении между устройствами и сетями под одним и тем же аккаунтом необходимо снова выполнить вход. Это минимально необходимая мера безопасности.

В продвинутых планах, помимо увеличения количества запросов, будут добавлены возможности выбирать и настраивать профили питания/дневной нормы, менять количество и состав ингредиентов в готовых рецептах, сохранять рецепты в личном кабинете, составлять мен-планы, вести персональный дневник питания и многое другое. Активация дополнительных уровней подписки планируется в ближайшие 3 месяца.

Исследования, сбор, упорядочивание и хранение информации большой труд и источник постоянных затрат для авторов. Да - интернет является достоянием человечества и информация в нем бесплатна. Но данные собранные и упорядоченные определенным образом уже являются результатом труда множества людей. А поддержание данных в круглосуточном доступе, их безопасность, актуальность и хранение требует постоянных ресурсов. Лабораторные исследования, которые регулярно проводятся для пополнения и корректировки данных тоже весьма бюджетные. У вас есть ваш компьютер и относительно недорогой выход в интернет. Также у вас есть самое ценное – ваше время, которое вы можете потратить на самостоятельный поиск, проверку и упорядочение информации. Платить или не платить за время и труд – личный выбор.

Ключевое отличие Нутрио от других справочников КБЖУ - это нативный ввод. Да, с определенными правилами, но их лишь два. Порядок слов и перевод строки, как разделитель продуктов рецепта. В порядке слов первой идет цифра, затем единица измерения, а затем наименование продукта (без орфографических ошибок, лишних пробелов и без всяких знаков препинания). Знаки препинания допускаются только в дробных числах. Дробные части указываются только в десятичном формате (0,5 а не 1/2 или 16/28). таким образом рецепты можно скопировать из других источников или надиктовать в виде сообщения прямо в окно ввода nutrio.online. Смотрите видео выше.

Сложно представить рецепт с более чем 15 значимых ингредиентов. Статистически довольно мало рецептов содержат больше 10 наименований именно питательных продуктов. Для получения данных о пищевой ценности указываются только калорийные продукты. Такие ингредиенты как соль, перец и специи, вода, щепотка зелени, разрыхлитель и т.п. практически не влияют на результат вычислений.

Искусственный интеллект обрабатывающий каждый запрос работает по определенному алгоритму. См пункт (16). Любые отклонения от сценария могут привести к ошибкам. Как следствие, к повторным запросам и потере времени.

Если у вас возникло такое желание – это очень приятно. Спасибо! На сайте бусти ( ссылка на странице «подписка» или здесь) скоро можно будет выбрать вариант донатов на достижение цели продюсеру сервиса или контента. Такая поддержка по истине помогает и вдохновляет автора двигаться вперед и делать сервис лучше.

Пока нет конкретных схем на эту тему. Думаем как реализовать партнерскую программу или что-то подобное. По этому вопросу пишите в поддержку, есть варианты с оказанием помощи продвижения проекта в соц сетях, рекомендациями и прочие сарафаны.

@nutrio_bot - это Телеграм справочник БЖУ. Нутрио бот работает с базой только российских и зоны СНГ продуктов. В базе толко БЖУ и нет полных данных, таких как: клетчатка, витамины, лактоза и прочее. Нутрио бот по умолчанию считает БЖУ на 100 г продукта.

Подписчики нутрио бота могут рассчитывать на скидку при подписке на сайт nutrio.online. А подписчики сайта могут претендовать на скидку на бот. На автомате это пока не работает, так что потребуется письмо в поддержку, скриншоты, подтверждение email, телефона и электронной почты одного и того же лица. Все это опять же для вашей безопасности.

Смотрите видео-инструкцию от том как как читать этикетку пищевой ценности. В большинстве справочников подробный состав отсутствует или неполный. Чаще всего такие показатели как: клетчатка, лактоза, холестерин, железо, кальций и витамины приходится искать отдельно через поисковик.

Не нашли ответ на ваш вопрос?  Напишите нам!